Freediving

Walensee Apnea Festival – Die Vierte!

Walensee Apnea Festival – Die Vierte!

Herzlichen Dank an alle Teilnehmer, Helfer, Gemeinde Amden, Karin Trost und natürlich an unsere Sponsoren und Ambassadors, Mares, SSI, DAVOSA, Chris Benz, Ivana Orlovic, Samo Jeranko und Neza. Der Titel sagt schon alles! In diesem Jahr hatten wir Glück im Unglück. Da Antonio Kodermann leider in diesem Jahr nicht teilnehmen konnte, mussten wir umdisponieren. Wir haben Samo Jeranko einen der tiefsten Freitaucher der Welt und Ivana Orlovic, eine der besten…

*Yoga und Freediving* von Nik Linder

*Yoga und Freediving* von Nik Linder

Es ist mal wieder Zeit einen sensationellen Blog für meinen heiß geliebten Unterstützer Mares zu schreiben und dieses Mal will ich ein wenig über Yoga und Freediving philosophieren. Scheinbar ist das auch wieder so ein Thema, welches Zeugs dazu hat zu polarisieren. Viele Topathleten behaupten von sich, sie brauchen kein Yoga um erfolgreich zu sein. Es gibt zahlreiche Beispiele von wirklich sehr erfolgreichen Apnoetauchern die angeben, nichts mit Yoga zu…

Freediving Circus Cala Joncols 2017 mit Rene Trost

Freediving Circus Cala Joncols 2017 mit Rene Trost

Nach langer Vorbereitung und Planung haben wir uns nun riesig auf unsere Freediving Woche in Cala Joncols vom 1.5 – 6.5.2017 in Spanien gefreut. Und natürlich auch auf unsere Teilnehmer, den einen oder anderen haben wir ja schon persönlich gekannt und die anderen durften wir in dieser Woche kennen lernen. Cala Joncols gehört zum Cap de Creus und ist ein Naturschutz-Gebiet. Ein wunderschöner Flecken Erde, der einem nicht nur Überwasser…

Dinge die nicht schief gehen werden – Projekte die klappen müssen

Dinge die nicht schief gehen werden – Projekte die klappen müssen

In meinen neuen Kursen zum Thema „Relaqua“, der bewusste Atem oder der No-Stress Kurs, erzähle ich gerne von der Seins-Orientierung. Die Seinsorientierung ist im direkten Gegensatz zur Defizitorientierung. Ein Beispiel: Wenn ich einen Schüler habe, dessen persönliche Bestleistung im Streckentauchen bei 78m ist und er macht einen Maximalversuch mit dem Ergebnis 93m, dann führt das selten dazu, dass er/sie sich freut. Nein es passiert etwas ganz unrationales – der Schüler…

Quick Nik zu langsam für einen behäbigen Walhai?

Quick Nik zu langsam für einen behäbigen Walhai?

Soma Bay – Es ist 06:30 und eine Gruppe meiner treuesten Anhänger sitzen mit mir auf dem Steg und praktizieren jahrtausendealte Übungen aus dem Pranayama jener Praxis, die Energien im Körper freisetzt, die Atemwege und Lunge reinigt und deren Kapazität vergrößert. Während sie eine der Komplexeren Übungen mit dem Namen „Anuloma Viloma“ – der Wechselatmung praktizieren, mit geschlossenen Augen, betrachte ich sie. Ob sie sich heute aus den Betten gequält…

Virgil zeigt uns trotz seiner Blindheit den richtigen Weg!

Virgil zeigt uns trotz seiner Blindheit den richtigen Weg!

  Diesen Kurs vom Sonntag 4.9.2016 zusammen mit Tobias, Rico und Virgil werde ich nie im Leben vergessen. Bereits beim Suchen des Titels für diesen Blog gingen mir so viele Gedanken und Erinnerungen an diesen Kurs durch den Kopf! Ich habe diese Gruppe extra klein gehalten und war selber ziemlich gespannt darauf wie dieser Tag ablaufen wird. Der Grund dafür: Virgil ist blind. Jedoch schon bei der Begrüssung am Sonntagmorgen…